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Mostrando entradas de mayo, 2025

Correr una maratón

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 Os voy a describir cómo ha sido para mi correr una maratón. Es una opinión personal y no basada en ningún dato objetivo ni científico. El día de la carrera me desperté con ganas pero tampoco con muchos nervios. Lo que más me podía angustiar era no ir al baño antes de la carrera y conseguí ir hasta tres veces, por lo que eso, check.  Además, aunque dormí a trocitos, algo descansé, o por lo menos, no me levanté de la cama en ningún momento. Por lo que descanso, más o menos check. Desayune según mi rutina habitual y no me costó comerme todo lo que mi nutricionista me había pautado, con lo cual, check.  Empecé la carrera con mi amigo Nacho, Miguel y una chica que se nos unió por mi compañero Ernesto de atletismo. Me fue muy bien porque conseguimos mantener un ritmo estable, relajado y cómodo hasta el kilómetro 5, que era lo que había previsto, porque la carrera empezaba en cuesta. A partir de ahí subí un pelin el ritmo y lo mantuve hasta el final a pesar de, en e...